Детское питание — трепетная и ответственная тема. В первые месяцы жизни ребенок нуждается в материнском молоке, ведь только оно способно обеспечить его всеми полезными веществами и защитить от дальнейших заболеваний. Поэтому каждой маме нужно знать о десяти правилах грудного вскармливания и об особенностях введения первого прикорма. Спонсор рубрики — «ЛИНЕКС®для детей».

10 правил грудного вскармливания

Материнское молоко является для ребенка не просто питанием и питьем с неповторимым индивидуальным составом, но и основой для развития. Оно способно обеспечить жизнь и здоровье малыша, защитить детский организм от раннего развития аллергии, дисбактериозов, инфекций, предупредить возникновение различных заболеваний и нарушения обмена веществ. Грудное вскармливание является основным звеном в биологическом развитии ребенка, обеспечивающим контакт новорожденного и его матери.

В 1989 году Всемирной Организацией Здравоохранения и ЮНИСЕФ были разработаны 10 шагов грудного вскармливания, которые созданы для медицинских учреждений, беременных женщин, молодых мам и новорожденных детей:

  1. Медицинское учреждение должно непременно иметь письменную политику по грудному вскармливанию, которая ежедневно доносится до сведения всего медицинского персонала.
  2. Все медицинские работники должны быть обучены навыкам, необходимым для реализации политики грудного вскармливания.
  3. Беременные женщины должны быть подробно информированы о пользе грудного вскармливания и данной практики.
  4. В первые 30 минут после рождения ребенка медицинские работники должны помогать матерям начинать грудное вскармливание.
  5. Необходимо показать матерям, как правильно кормить грудью, как поддерживать лактацию даже в случае содержания младенца отдельно от матери.
  6. Необходимо усвоить положение о том, что новорожденным не следует давать никакую пищу или питье, кроме грудного молока, если только нет медицинских противопоказаний.
  7. Практиковать постоянное совместное пребывание матери и младенца в течение 24 часов в сутки.
  8. Поощрять грудное вскармливание по требованию ребенка.
  9. Не давать соски-пустышки младенцам, которых кормят грудным молоком.
  10. Поддерживать создание групп поддержки грудного вскармливания и направлять матерей в эти группы.

Важно знать, что ежегодно во всем мире с 1 по 7 августа проходит Неделя грудного вскармливания — событие, отличающееся особенной важностью и актуальностью как для грудных детей и молодых матерей, так и для каждого отдельно взятого человека.

Первый прикорм

К полугоду жизни у каждого ребенка наступает момент, когда только грудного или же искусственного вскармливания уже недостаточно, возрастает потребность в дополнительной энергии, витаминах и минеральных веществах.

По рекомендациям ВОЗ первый прикорм вводится ребенку на грудном вскармливании в 6 месяцев, а на искусственном — в 4−5 месяцев.

Факторы, указывающие на готовность ребенка к первому прикорму:

  1. Малыш не наедается грудным молоком или смесями.
  2. Вес, с которым малыш родился, удвоился.
  3. Малыш самостоятельно сидит.
  4. Малыш не болел в течение нескольких недель и не получал прививки.
  5. Малыш проявляет интерес ко взрослой пище.
  6. Ребенок умеет глотать пищу.

Как правильно вводить прикорм

  1. Не нужно заставлять ребенка съедать все, что предложили. Главная цель первого прикорма — не накормить, а познакомить с новой пищей.
  2. Прикорм давать малышу перед кормлением грудью или смесью.
  3. Начинать первый прикорм с 5 г и в течении 3−4 недель доводить объем прикорма до 150 г.
  4. Вводить продукты в рацион малыша нужно в определенной последовательности.
  5. Интервал между введением новых продуктов должен составлять от 7 до 10 дней.
  6. При введении прикорма нужно следить за стулом ребенка. Если стул остается нормальным, то на следующий день количество прикорма можно увеличить.
  7. Обязательно проконсультироваться с педиатром на всех этапах введения прикорма.

С чего начинать первый прикорм

Начинать прикорм лучше детских овощных пюре, состоящих из одного компонента — овоща или фрукта, а также каш без молока и сахара, состоящих из одного вида зерна.

Продукты прикорма:

  1. Овощное пюре — с 6 месяцев;
  2. Фруктовое пюре — с 6 месяцев;
  3. Каши — с 7 месяцев;
  4. Кисломолочные продукты — с 7−8 месяцев;
  5. Мясное пюре — с 7−8 месяцев;
  6. Рыбное пюре — с 9 месяцев;

С полной инструкцией к препарату «ЛИНЕКС®для детей» можно ознакомиться по ссылке.

На правах рекламы. Товары сертифицированы. Перед употреблением следует проконсультироваться с врачом.