«Газета.uz» совместно с сайтом Zira.uz представляет подборку рецептов блюд для здорового образа жизни.
Паста с курицей
Быстрый рецепт спагетти с курицей и помидорами наполнит дом чудесными ароматами. Это блюдо хорошо тем, что быстро готовится и подходит тем, кто следит за своей фигурой.
Гречка с курицей и грибами
Иногда простые блюда способны удивить своим богатым и насыщенным вкусом. Гречка с курицей и грибами относится именно к таким.
Куриные рулетики
Приготовление рулетиков не займёт много времени, а вкус порадует всех членов семьи. Рецепт смело могут использовать те, кто следит за своей фигурой и избегает «пустых» калорий.
Рыбные котлеты
Рыбные котлеты настолько нежные, что просто тают во рту. Они отлично подойдут для тех, кто старается сбалансированно и разнообразно питаться.
Перцы запечённые с курицей
Запечённые перцы с куриным филе и грибами являются более диетической заменой классическому рецепту. При этом вкус перцев отличается от привычных, но ничем не уступает.
Лёгкий суп с фрикадельками и лапшой из кабачков
Рецепт супа на приготовление которого уйдёт не больше 30 минут, а кабачки придадут нежный вкус и приятный аромат. К тому же суп является достаточно диетическим и отлично подойдёт как для деток, так и для родителей, которые следят за своей фигурой.
Ещё больше рецептов — на Zira.uz.
Facebook: fb.com/zirauz
Instagram: @zirauz
Telegram на узбекском языке: t.me/zirauzuz
Telegram на русском языке: t.me/zirauz
Группа в Telegram: t.me/zirauz_chat
Телефон редакции: (+99878) 148−15−55
Telegram: (+99899) 837−15−15
